Coaching ist nur etwas für Manager. Falsch! Coaching eignet sich nahezu für jede Berufs- und Lebenssituation - auch Sie werden davon profitieren. Zielgruppen auf einen Blick >>

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Der Schweinehund will überwunden werden! Manchmal fällt es im Alltag schwer, die nötige Energie zu bündeln. Ich zeige Ihnen wie einfach es ist >>

 


Radio OkerwellePrüfungsangst bei Abiturienten - wie Mentalcoaching helfen kann. Regina Kirschke im Radio-Interview mit Frank Kornat [...weiter]

 


Coaching - die Methode für Ihren Erfolg!

Beim Coaching handelt es sich um ein vertrauliches, freiwilliges Arbeiten meist unter 4 Augen, bei dem es um das Erreichen Ihrer Ziele geht. Sie allein sind der Experte für Ihr Thema und nur Sie werden Ihre eigene bestmögliche Lösung finden. Ein Coach ist somit nicht Trainer wie im Sport, sondern ist vielmehr ein Begleiter bei Problemlösungsprozessen im privaten sowie im beruflichen Bereich.

 

Das Hinzuziehen eines Coachs heißt nicht: „Ich bin unfähig, meine Probleme selbst in den Griff zu bekommen“. Der Coach versteht sich vielmehr als Helfer bei der Entwicklung neuer Fähigkeiten zum Erreichen Ihrer Ziele. Der Coach löst dabei nicht Ihre konkreten Probleme, sondern zeigt Ihnen neue Wege im Denken, Fühlen und Handeln, so dass Sie selbst in der Lage sind, Ihre eigene individuelle Lösung zu finden.

 

Beim Coaching geht es nicht darum, „etwas zu entfernen“, sondern immer um das „Hinzufügen“ von Wahlmöglichkeiten im Verhaltensrepertoire. Die daraus resultierende Selbsterkenntnis und Zufriedenheit sind die Grundlage für Leistungsfähigkeit sowie körperliche und seelische Gesundheit.Den Themen sind dabei keinerlei Grenzen gesetzt.